Tijdens deze ademsessie starten we met het zetten van een gerichte intentie en het drinken van ceremoni\u00eble cacao. In een meditatie gaan we contact maken met de Spirit van Cacao om je zo nog dieper te kunnen verbinden met je hartenergie.<\/span><\/p>\n In de sessie ga ik je met ademtechnieken en met behulp van mooie muziek meenemen op een reis van zelfontdekking. Door het bewust beheersen van de ademhaling kan een verhoogde staat van bewustzijn worden bereikt. Door o.a. de adem langdurig aan elkaar te verbinden, zakken we langzaam vanuit de mind het lichaam in. Jouw lichaam, jouw bewaker van de waarheid, jouw lijf wat vanaf het moment van conceptie alles heeft onthouden, gaat nu voor je spreken. <\/p>\n Langzaam gaat de adem op zoek naar die delen waar jij de energie ooit hebt vastgezet. Waar het teveel of te groot voor jou was om te voelen, waar je de vecht- of vluchtbeweging niet hebt kunnen afmaken en deze energie nog als bevriezing in jouw systeem zit. <\/p>\n Maar misschien ook trauma wat is doorgegeven vanuit jouw voorouderlijn. Niet alles wat je in dit leven voelt hoeft namelijk van jou te zijn. Waar het wel op wacht is jouw bereidheid dit te transformeren. Waarbij de adem jou kan ondersteunen om trauma’s op te lossen, diepe innerlijke rust te vinden en transformerende ervaringen op te doen in een ruimte waar een veilig veld is neergezet en wat gezuiverd is van eventuele spirituele vervuiling waardoor het gebied heilig wordt, maar ook veilig voor ongewenste negatieve energie. <\/p>\n Intuitief begeleid ik jou tijdens deze ademreis, holding space voor jouw reis naar het onderbewuste waar het ego wegvalt en je diepste en verborgen delen aangeraakt kunnen worden, jouw (trauma) herinneringen. Waar je kan gaan ervaren dat je door deze emoties heen kunt bewegen zodat de vastgezette energie weer kan stromen en je weer lichtheid kunt gaan ervaren.<\/p>\n Het doel is uiteindelijk om lang vergeten herinneringen (zonder in het verhaal mee te gaan!) en trauma’s op te halen die de bouwstenen vormen van wie je als mens bent geworden. Je emotionele bagage te transformeren en een dieper begrip te ontwikkelen over hoe de loop van je leven tot nu toe een reis is geweest die je heeft gecreeerd tot wie je bent geworden. Dit bewustzijn bevordert een acceptatie en vergeving van je Zelf. <\/p>\n Een ademsessie werkt altijd energetisch door. Vaak merk je subtiele veranderingen en een verhoogd bewustzijn, het anders kijken naar jezelf en de wereld. Kan je langzaam maar zeker verborgen aspecten van jezelf in het licht brengen. Dit is niet altijd comfortabel, soms gaat je innerlijk proces nog even door, juist om nog even aangekeken en doorvoelt te worden. Maar diepe kalme gevoelens en lichtheid zijn terugkoppelingen die ik vaak hoor, meer geaard en in verbinding met jeZelf.<\/p>\n Als jij bereid bent de innerlijke heler in jezelf aan te spreken en voel je bij deze sessie een Ja, meld je dan aan via het Contactformulier en dan ont-moet ik jou graag.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div> Investering: <\/b>150 euro<\/span><\/p>\n Duur: <\/b>ongeveer 2,5\/3 uur<\/p>\n Draag niet knellende kleding, eet ongeveer tot 2 uur voor de sessie niets, deze dag geen magnesium\/5-HTP supplement innemen, nuttig geen alcohol de avond voor de sessie en de dag zelf.<\/i><\/p>\n Voor meer informatie en contra-indicaties, zie de pagina Ademwerk.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div> \u201cThere\u2019s no single more powerful or simpler daily practice to further your health and well being than breathwork.\u201d<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div><\/div><\/blockquote>Praktisch<\/h1><\/span>